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Détail de l'éditeur
Éditeur Amphora
localisé à Paris
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Menus et recettes pour le sportif (cop. 2006) / Marie-Pierre Oliviéri
Titre : Menus et recettes pour le sportif Type de document : texte imprimé Auteurs : Marie-Pierre Oliviéri, Auteur ; Stéphane Cascua, Auteur Editeur : Paris : Amphora Année de publication : cop. 2006 Importance : 189 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-695-6 Mots-clés : Sport : diététique
Recette de cuisineRésumé : Vous avez le goût du sport mais vous savourez aussi les plaisirs de la table. Vous souhaitez entretenir votre condition physique pour votre bien-être ou raffolez de victoires, mais vous ne vous régalez pas en apprenant les principes théoriques de la diététique ! Faites connaissance avec la " gastronomie sportive " ! Pour tous les moments de votre vie sportive, rythmée par vos séances d'entretien physique, vos entraînements, la compétition et la récupération, voici des menus équilibrés, des collations pleines d'énergie et de succulentes recettes. Selon le sport que vous pratiquez et les objectifs que vous souhaitez atteindre, choisissez parmi de nombreux plats et repas appropriés. Découvrez des informations nutritionnelles concrètes et savoureuses ! En quelques mots, comprenez pourquoi ces " Menus et Recettes " sont bénéfiques à votre santé et à vos performances. Ne culpabilisez plus et décuplez la joie de les déguster ! Profitez des explications essentielles ! Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=9398 Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 2006145 613.2 OLI Livre Montparnasse Documentaires Adultes Disponible Avis des lecteurs Aucun avis, ajoutez le vôtre !
(mauvais) 1 5 (excellent)Tai chi (cop. 2000) / Paul Howcroft Crompton
Titre : Tai chi Type de document : texte imprimé Auteurs : Paul Howcroft Crompton (1936-....), Auteur ; Peter Albright, Collaborateur Editeur : Paris : Amphora Année de publication : cop. 2000 Importance : 63 p. Présentation : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 2-85180-562-2 Prix : 11,40 EUR Note générale : Index Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Mots-clés : Tai chi Index. décimale : 613.7 Condition physique : sport, relaxation, sommeil Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=9408 Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 2006148 613.714 CRO Livre Montparnasse Documentaires Adultes Disponible Avis des lecteurs Aucun avis, ajoutez le vôtre !
(mauvais) 1 5 (excellent)Bien respirer : un nouveau souffle pour votre bien-être (2010) / Jacques Choque
Titre : Bien respirer : un nouveau souffle pour votre bien-être Type de document : texte imprimé Auteurs : Jacques Choque, Auteur Editeur : Paris : Amphora Année de publication : 2010 Importance : 190 p. Présentation : photogr. en coul Format : 21 x 17 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-777-9 Mots-clés : LC311 Résumé : La respiration joue un grand rôle dans notre bien-être et nous pouvons l'améliorer. Après une introduction sur les effets d'une respiration correcte et l'importance de la posture, ce manuel présente plus de 120 exercices respiratoires aisément réalisables visant à développer l'énergie, gérer le stress et les émotions, se relaxer, améliorer la qualité du sommeil, s'adapter à l'effort, diminuer le temps de récupération et augmenter le pouvoir de concentration. L'anatomie de l'appareil respiratoire ainsi que les phénomènes mécaniques, chimiques et physiologiques de la respiration font l'objet d'un chapitre. Glossaire. Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=9423 Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 1010244 613.192 CHO Livre Austerlitz Documentaires Adultes Disponible 2006159 613.192 CHO Livre Montparnasse Documentaires Adultes Disponible Avis des lecteurs Aucun avis, ajoutez le vôtre !
(mauvais) 1 5 (excellent)Bougez, mangez... maigrissez ! (2009) / Laurent Philippe
Titre : Bougez, mangez... maigrissez ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Laurent Philippe, Auteur Editeur : Paris : Amphora Année de publication : 2009 Importance : 223 Format : 19 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-756-4 Mots-clés : LC 5-09 Résumé : Comment garder la ligne sans se priver à longueur d'année ? Avec une activité sportive, bien sûr ! Mais pas à n'importe quel rythme ! Un professeur d'éducation physique et un médecin du sport nous expliquent avec force détails le programme idéal qui non seulement permet de perdre du poids mais aussi de retrouver la forme. 223 p. Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=9875 Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité aucun exemplaire Avis des lecteurs Aucun avis, ajoutez le vôtre !
(mauvais) 1 5 (excellent)Mieux manger pour marquer ! (cop. 2009) / Union des associations européennes de football
Titre : Mieux manger pour marquer ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Union des associations européennes de football, Editeur scientifique ; World heart federation, Editeur scientifique ; Union européenne Commission européenne, Editeur scientifique Editeur : Paris : Amphora Année de publication : cop. 2009 Importance : 1 vol. (91 p.) Présentation : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-761-8 Prix : 12,90 EUR Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Index. décimale : 613.2 Diététique : aliments et boissons. Valeur nutritive des aliments Résumé : Pour prévenir l'obésité infantile en Europe et promouvoir une hygiène de vie associant alimentation équilibrée et activité physique, 13 joueurs et joueuses internationaux dont Thierry Henry, Yoann Gourcuff, Steven Gerrard, Birgit Prinz ou Fabio Cannavaro partagent leur conception d'une alimentation saine, leurs goûts en matière de cuisine et proposent la recette de leur plat préféré. Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=37067 Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 5006662 613.2 UNI Livre Masséna Documentaires Jeunes Disponible Avis des lecteurs Aucun avis, ajoutez le vôtre !
(mauvais) 1 5 (excellent)Les sports d'endurance après 50 ans (2002) / Michel Delore
PermalinkStretching pour tous (2008) / Gilbert Bohbot
PermalinkFitness (2004) / Évelyne Frugier
PermalinkCyclisme sur route (cop. 1999) / Roger Legeay
PermalinkHagana system : méthode de self-defense pour tous (2012) / Ofir
PermalinkNatation (cop. 2009) / Michel Pedroletti
PermalinkGym aquatique : 120 exercices, 3 niveaux de pratique (2014) / Patrick Lopez
PermalinkGym et jeux d'éveil pour les 2-6 ans (cop. 2000) / Jacques Choque
PermalinkLa bible de la préparation physique (cop. 2013) / Didier Reiss
PermalinkCourses nature, trails et raids : s'initier et progresser (2009) / Roger Calmé
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