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Auteur Michel Delore
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Affiner la rechercheCourir tout-terrain (cop. 2001) / Michel Delore
Titre : Courir tout-terrain : préparation et entraînement Type de document : texte imprimé Auteurs : Michel Delore, Auteur Editeur : Paris : Amphora Année de publication : cop. 2001 Collection : Santé, plaisir, performance Importance : 1 vol. (122 p.) Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-564-5 Prix : 92 FRF : 14,03 EUR Mots-clés : Course // sport Résumé : Après le succès rencontré par « Courir », Michel Delore traite dans son nouveau livre de la Course Tout-Terrain. Pratique et concret, il présente toutes les formes nouvelles de la course à pied hors stade et les méthodes modernes d'entraînement : raids nature, courses de montagnes et de côtes, épreuves par étapes, fartlek. Cet ouvrage a pour objet d'apprendre à concilier la qualité de l'entraînement et le plaisir de courir Tout-Terrain. Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=22620 Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 5003586 796.42 DEL Livre Masséna Documentaires Adultes Disponible Avis des lecteurs Aucun avis, ajoutez le vôtre !
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Titre : Cyclosportif : route-VTT ; préparation et entraînement ; santé, plaisir, performance Type de document : texte imprimé Auteurs : Michel Delore, Auteur ; Catherine Guyot (19..-....), Collaborateur Mention d'édition : Nouvelle éd. revue et complétée Editeur : Paris : Amphora Année de publication : cop. 2008 Importance : 1 vol. (255 p.) Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 19 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-740-3 Prix : 19,80 EUR Langues : Français (fre) Mots-clés : Cyclisme Index. décimale : 796.6 Cyclisme Résumé : Ouvrage de référence depuis 2000, vendu à plus de 25 000 exemplaires, voici une nouvelle édition entièrement en couleurs, totalement actualisée et complétée, illustrée de nombreuses photos inédites.
Pratiquant de longue date et ancien journaliste spécialisé, Michel Delore connaît parfaitement les difficultés auxquels sont confrontés les cyclosportifs et répond, avec son style si apprécié et proche du terrain, aux différentes questions que chacun peut se poser.
En partant des dernières connaissances scientifiques et évolutions techniques, il traite du cyclosportif lui-même, sur la route et en tout-terrain.
Trois thèmes principaux y sont développés : l entraînement pour repousser les limites, le suivi médical pour connaître et accroître le potentiel physique, la préparation physique et la diététique pour soutenir et améliorer la performance.
Cet ouvrage a pour objectif d apprendre à concilier la qualité de l entraînement et le plaisir de roulerPermalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=16874 Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 5003596 796.6 DEL Livre Masséna Documentaires Adultes Disponible 2006920 796.6 DEL Livre Montparnasse Documentaires Adultes Disponible Avis des lecteurs Aucun avis, ajoutez le vôtre !
(mauvais) 1 5 (excellent)
Titre : Les sports d'endurance après 50 ans : santé, plaisir, performance Type de document : texte imprimé Auteurs : Michel Delore, Auteur Editeur : Paris : Amphora Année de publication : 2002 Importance : 127 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 2-85180-596-7 Prix : 14 EUR Note générale : La couv. porte en plus : "avec la participation du Docteur Mathieu médecin du sport" Langues : Français (fre) Index. décimale : 796.0 Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=11114 Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 5003573 796.04 DEL Livre Masséna Documentaires Adultes Disponible Avis des lecteurs Aucun avis, ajoutez le vôtre !
(mauvais) 1 5 (excellent)
