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150 : Psychologie
























































































































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Le guide de psychologie de la vie quotidienne (2008) / Collectif
Titre : Le guide de psychologie de la vie quotidienne Type de document : texte imprimé Auteurs : Collectif, Auteur Editeur : Paris : Odile Jacob Année de publication : 2008 Importance : 569 p. Format : 25 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7381-2152-3 Mots-clés : LC 1-09
psychologie : guideIndex. décimale : 150 Psychologie Résumé : Signée par différents psychiatres et thérapeutes, la plupart pratiquant les thérapies comportementales et cognitives, voici une véritable encyclopédie du savoir psy pour la vie quotidienne : comprendre ses émotions, limiter le stress, avoir confiance en soi, éduquer et aider ses enfants, comprendre et vaincre la dépression, ses peurs, phobies et dépendances, se soigner par la relaxation, la méditation et enfin comment choisir sa psychothérapie. Références bibliographiques et adresses utiles pour chaque domaine abordé. Notes. Index. Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=14853 Réservation
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