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| Titre : | Maigrir sans regrossir : la méthode antiyo-yo | | Type de document : | texte imprimé | | Auteurs : | René Gentils (1948-....), Auteur | | Editeur : | Mango | | Année de publication : | 2002 | | Collection : | Équilibre & santé, ISSN 1633-3756 | | Importance : | 95 p. | | Présentation : | ill. en coul., couv. ill. en coul. | | Format : | 21 cm | | ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-84270-321-9 | | Prix : | 11 EUR | | Note générale : | Index | | Langues : | Français (fre) | | Résumé : | Toute la communauté scientifique reconnaît aujourd'hui que les régimes, quels qu'ils soient, sont totalement inefficaces : non seulement ils ne font pas maigrir (sauf pour quelques mois), mais, en plus, ils favorisent la prise de poids. C'est le fameux effet yo-yo, qui correspond à une réaction du corps contre les privations inhérentes aux régimes de toutes sortes. Les gros sont-ils pour autant condamnés à rester gros ? Non, car il existe une méthode simple, respectueuse des besoins de l'organisme, qui permet de perdre du poids de façon équilibrée et sûre. Car maigrir ne sert à rien. Si l'on ne parvient pas à se stabiliser à long terme. | | Permalink : | ./index.php?lvl=notice_display&id=20745 |
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Affiner la rechercheMaigrir sans regrossir (2002) / René Gentils
