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| Titre : | Hagana system : méthode de self-defense pour tous | | Type de document : | texte imprimé | | Auteurs : | Ofir, Auteur | | Editeur : | Paris : Amphora | | Année de publication : | 2012 | | Importance : | 160 | | Format : | 19 x 14 cm | | ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-85180-821-9 | | Mots-clés : | LC412 | | Résumé : | Inspiré du Krav maga (self-defense israélienne), le Hagana system est une préparation physique et mentale pour réagir aux agressions. «Ofir» présente en courts chapitres, illustrés de photographies en couleurs, cette méthode qu'il a inventée puis des exercices de préparation physique et des enchaînements détaillés de réactions aux agressions. Un point juridique incontournable est fait : qu'est-ce que la légitime défense ? (on ne fait que réagir à une attaque, on ne la provoque jamais). Un dernier chapitre surprenant et très intéressant est destiné aux enfants de plus de 10 ans : comment réagir quand on se fait agresser par un adulte ? 160 p. : photogr. en coul. ; 19 x 14 cm. | | Permalink : | ./index.php?lvl=notice_display&id=11138 |
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Hagana system : méthode de self-defense pour tous (2012) / Ofir
